„Vom Zauber des Anfangs…“

Zwar wissen wir nicht, was das gerade begonnene neue Jahr uns bringen wird, aber wir können unser Unbewusstes danach befragen, was wir brauchen, um dieses Jahr so gut wie möglich zu gestalten – denn es ist klüger als wir denken – und weiß mehr als wir „denken“.

Deinem inneren Weisheitspotenzial kannst du an diesem Nachmittag auf möglichst vielfältige Weise auf die Spur kommen mit Aktiver Imagination, Malen, Visualisierungs- und PartnerInnen-Übungen.
Dazwischen gibt es auch ein wenig Theorie u.a. zu neueren Erkenntnissen aus der Gehirnforschung.

Ziel ist es, hilfreiche Anregungen und Hinweise zu bekommen, wie du dieses Jahr gestalten und wie du mit den – meist unvermeidlichen Herausforderungen – gut umgehen kannst.
Du kannst auch an einer ganz persönlichen Fragestellung arbeiten, die du dann vorher genau formulieren solltest.

Mitzubringen ist Neugier und Lust am Experimentieren!

Das Seminar findet am Samstag, 9. Januar 2027 (14:00 – 18:30 Uhr)
in der Praxis Anna Röcker statt.

Adresse: Erhardtstraße 8,  80469 München

Kosten: 110,- Euro (incl. 19% MwSt.)
(Für Pausen-Snacks ist gesorgt!)

Inner Coaching – „Im Dunkel der Nacht das Licht entdecken“

Jedes Jahr ist es eine Herausforderung mitten in der Hektik des zu Ende gehenden Jahres Advent und Weihnachten in seiner tiefen spirituellen Bedeutung zu erleben. Da Spiritualität zu den wichtigen Ressourcen gehört, ist die Suche nach dem was in dieser besonderen Zeit verborgen ist, immer lohnenswert.
An diesem Abend kannst du die Symbole und die Botschaft von Advent und Weihnachten für dich wieder neu entdecken.
Gerade in der Symbolik des Lichts, die wir in allen Kulturen finden, steckt so Vieles: Freude, Lebendigkeit, Hoffnung, Kraft und Mut für das Neue.
Und für all das steht Weihnachten!
Also lasst es uns wieder gemeinsam entdecken mit „inneren Reisen“, Geschichten und Musik!

Der Abend-Workshop findet am Dienstag, 8. Dezember 2026 von 19:00 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 40,- Euro

Modalitäten

Inner Coaching – „Symbole des Trostes und der Hoffnung in Krisenzeiten“

In den Weisheitslehren der Welt finden wir viele Symbole, die uns in schwierigen Zeiten Trost und Hilfe sein können. Da gibt es mythische Gestalten, hilfreiche Wesen und nicht zuletzt humorvolle trostreiche Geschichten.
Diese Weisheitsgeschichten – zu denen auch der jüdische Witz gehört – zeigen, wie wir auch in schwierigen Lebensphasen den Blick auf das Tröstende, auf das Gute und auf die Ressourcen nicht verlieren. So können wir uns in jeder Situation ein Stück Selbstmächtigkeit erhalten um auch das Unvermeidliche zu ertragen.
Ziel dieses Workshops ist es, dass du persönliche Erfahrungen mitnehmen kannst, wie z.B. Bilder oder Symbole, die als Anker dienen können oder Informationen aus dem Unbewussten, die du im praktischen Leben „abrufen“ kannst.
Mit Visualisierungsübungen, Meditation, Musik und Mudras

Der Abend-Workshop findet am Mittwoch, 4. November 2026 von 19:00 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 40,- Euro

Modalitäten

Inner Coaching – „Von der Weisheit des Loslassens“

Weisheit verbinden wir in der Regel mit Lebenserfahrung, da sie mit dem Vertrauen in die Wandlungskräfte des Lebens zu tun hat.
Sich wandeln zu lassen von diesen Kräften, kann bedeuten, dass wir von angesammelten Dingen, von Denkmustern, vom Gewohnten oder auch von einer Lebensphase loslassen müssen.
„Alle Menschen werden klüger, – die einen vorher und die anderen nachher“ heißt es in einem launigen Spruch dazu. Lebensweisheit bedeutet demnach, immer öfter „vorher“ klüger zu werden und da loszulassen, wo der Lebensfluss behindert wird und Stagnation droht.
An diesem Abend kannst du herausfinden, was, wen und wo du loslassen solltest, um Raum für Neues zu schaffen und damit im Fluss zu bleiben oder wieder in Fluss zu kommen.
Mit Visualisierungsübungen, kleinen Musikreisen und Meditation, um uns auch auf spielerische Weise dem Loslassen zu nähern.

Der Abend-Workshop findet am Mittwoch, 7. Oktober 2026 von 19:00 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 40,- Euro

Modalitäten

„Der magische Spiegel – und andere Geheimnisse“

Seit alters her kennt der Mensch den Spiegel als Möglichkeit sich selbst zu erkennen.
Auch das Arbeiten mit sogenannten magischen Spiegeln um eine andere Wirklichkeit zu entdecken, hat eine lange Tradition. Man glaubte, dass dieser magische Spiegel dem Menschen nicht nur seine wahren Herzenswünsche zeigt, sondern auch eine verborgene Wahrheit, die sozusagen „hinter dem Spiegel“ steht.
Viele Märchen handeln von einem solchen Spiegel, über den man in eine Parallelwelt der Träume gelangt mit sprechenden Tieren und Blumen wie in „Alice hinter den Spiegeln“.
Das geheimnisvolle Musikstück „Spiegel im Spiegel“ von Arvo Pärt gehört zu den meistgehörten modernen Kompositionen.
Der amerikanische Parapsychologe José Silva lehrte diese Technik des magischen Spiegels auf spielerische Weise, vor allem um die eigenen Ressourcen zu erkennen und Visionen in unserem Leben sichtbar zu machen.

Begleiten werden uns dabei nicht nur Musik, Musikreisen und aktive Imagination sondern unsere Freunde aus der Welt der Tiere, wie Baghira aus dem Dschungelbuch oder Pu der Bär mit seinen Herzensweisheiten.

Worum es für uns in diesem Seminar geht:

• Kreativität entdecken
• Ressourcen aktivieren, die vielleicht bisher noch verborgen waren
• Träume und Visionen konkretisieren und Methoden kennenlernen um sie in die Realität umzusetzen
• Innere Ratgeber kennen lernen
• Musik als schöpferische Quelle erleben

mit Musikreisen, Meditation, morgendlichen Atem- und Yoga-Übungen…

…an einem besonderen Platz – auf dem Mönchsberg über der Musikstadt Salzburg!

Das Seminar findet vom 25. bis 27.09.2026 im Johannes-Schlößl Gästehaus der Pallottiner statt.

Adresse: Mönchsberg 24, A-5020 Salzburg

Kosten: 240,- Euro (incl. MwSt.) (zzgl. 290,- Euro Übernachtung mit Vollpension und Ortstaxe)

Storno-Modalitäten:
bis 2 Monate vorher: kostenlos
60 bis 30 Tage: 30%
29 bis 14 Tage: 50%
13 bis 1 Tag: 80%

Inner Coaching – „Musik und Imagination – als Weg zu den Bildern der Seele“

An diesem Abend können Sie die Bedeutung der Musik für unseren eigenen Entwicklungsweg kennenlernen. Die Amerikanerin Dr. Helen Bonny hat eine Methode entwickelt, die sie GIM (Guided Imagery and Music) nannte.
Die Erkenntnisse der Gehirnforschung aus den letzten Jahrzehnten zeigen, welch großen Einfluss die Musik auf den Menschen hat und wie sie sinnvoll eingesetzt werden kann (z.B. zur Konfliktlösung, bei psychischen Problemen oder auch zur Heilung auf körperlicher Ebene).

Übungen an diesem Abend:
– Verschiedene Musikstücke kennenlernen, die einen Zugang zu unbewussten Bereichen der Seele ermöglichen
– Musikmeditation
Sie erhalten eine Musikliste!

Der Abend-Workshop findet am Mittwoch, 26. April 2023 von 19:00 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 40,- Euro

Modalitäten

Inner Coaching – „Der Intuition als verlässlichem Ratgeber vertrauen“

Die leise Stimme der Intuition wird oft von anderen Stimmen übertönt. Neben den aufbauenden und stärkenden Stimmen in uns, finden sich auch allvertraute Stimmen aus unserer Kindheit, die uns nicht selten blockieren, – oder Trägheit, Illusion und Zweifel, die ebenfalls gehört werden wollen.
Auf diese Weise haben wir es immer mit einem inneren Team zu tun, das es kennenzulernen gilt.
Am Ende ist die Intuition die Funktion, die Zugang zu allen unseren Wesensteilen hat und uns im Zweifelsfall immer den richtigen Rat geben kann.

Übungen an diesem Abend:
– Die drei wichtigsten Mitglieder des inneren Teams kennenlernen
– Die Stimme nutzen, die jetzt im Leben unbedingt gehört werden möchte
– Der Stimme der Intuition einen besonderen Platz geben.

Der Abend-Workshop findet am Dienstag, 07. März 2023 von 19:00 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 40,- Euro (alle 3 Abend-Workshops 105,- Euro)

Modalitäten

Inner Coaching – „Die Rituale der magischen Rauhnächte“
Altes loslassen, neue Kraft tanken, sich von der Natur inspirieren lassen

Schau tief in die Natur, dann wirst Du alles besser verstehn!
          Albert Einstein

Die Rituale dieser besonderen Nächte an der Grenze zwischen den Jahren (vom 21. Dezember bis zur Nacht vom 5. auf 6. Januar) dienten von jeher dazu, sowohl die inneren Kräfte der Natur auf eine tiefere Weise zu erfahren, als auch mit der eigenen inneren Weisheit in Kontakt zu kommen.
So erzählen die Mythen und Märchen der Rauhnächte, dass man in dieser Zeit sogar die Sprache der Pflanzen und Tiere verstehen kann.
In diesen dunklen Tagen und Nächten geht es darum innezuhalten, still zu werden und zu lauschen – auf die Stimmen aus der Natur und auf die eigene innere Stimme, auf die Weisung aus dem Inneren.
Die Rauhnacht-Rituale, bei denen wir um Unterstützung aus der geistigen Welt bitten, sollen uns helfen, uns in dem zu Ende gehenden Jahr von Ballast zu befreien, um das neue Jahr leicht und mit neuen Kräften zu beginnen.
Dabei entspricht jede der 12 Rauhnächte in ihrer Bedeutung einem Monat des neuen Jahres.

Was Sie in diesem Workshop erwartet:
– ein gemeinsames Ritual zur Einstimmung
– ein Überblick über die einzelnen Rauhnächte und deren Bedeutungen
– Anregungen für intensive Naturerfahrungen während der Rauhnächte
– ein besonderer Blick auf die Nächte der Weihnacht vom 24. bis 26. Dezember
– Rauhnacht-Ritual für die Welt
– Musikempfehlungen für diese Zeit

Sie bekommen ein Handout mit Informationen zu den einzelnen Nächten und Anregungen für eigene Rauhnacht-Rituale.

Der Abend-Workshop findet am Donnerstag, 14. Dezember 2023 von 18:30 bis 21:00 Uhr Online via Zoom statt.

Kosten: 50,- Euro

Modalitäten